我国已经进入老龄社会，若以60岁为老龄标准，2014年将达到2.03亿，2026年将达到3.04亿，2039年将达到4亿人，我国将迎来越来越多的老年人，结合我国多次群众体育调查显示，我国中老年人一直是我国参加健身的重要人群，这说明，在很长一段时间内，我国全民健身中中老年人比例将越来越大，我国社会老年化还有一个重要特征就是空巢老人的增多，随着社会发展和第一代独生子女父母步入老年，新增加的老年人中空巢老人将越来越多，对于空巢老人而言，由于社会现实条件的限制，空巢老人不可能每天都享受到子女和亲人的看望和关怀，空巢老人也渴望得到朋友、邻居的关心和交流。
健身活动对他们而言是情感交流的主要方式，也是日常生活的重要组成部分，甚至是与人交流的重要途径，这意味着对于老年人来说，健身除了具有锻炼身体功能以外，还具有调节心理、情感等功能，未来全民健身应该进一步重视老年健身人群健身需求，加强老年人群健身研究，修建适合于老年人健身的场地，开发适合老年人健身的项目，设计适宜老年人使用的健身器材，建立完善老年体育健身组织，加强对老年健身的指导工作，以适应我国社会老龄年化的到来。
加强全民健身路径的管理当前我国全民健身路径实行受赠方管理、维护的方式，实际管理主体多是小区物业、公园管理处、社区居委会等机构，从表面上看这种谁受赠、谁维护的原则较为合理，但在实际情况中，由于全民健身路径由居民免费使用，管理主体无法从中受益，因此缺乏管理、维护动力，一般情况就是小区物业、公园管理处、社区居委会等机构将全民健身路径安装了事，既缺乏日常维护，在出现损坏后也不去及时进行维修，出现大量健身路径损坏后无人维修，大大降低了全民健身路径的实际使用率，针对我国全民健身路径受赠方众多、管理不利、缺乏必要维护、对受损健身器材维修不及时的现状，可以考虑将全民健身路径的日常维护，交由所在区域的各级体育行政部门统一进行管理，将维护、维修、管理费用纳入全民健身财政预算，以便于对本区域内的所有全民健身路径进行维护，出现损坏及时修复。
一方面，可以在全民健身路径附近设置公告指示牌，在公告指示牌中公布该处健身路径管理部门的电话，便于当居民发现健身路径损坏时能够及时通知管理部门进行维修，另一方面，建立全民健身路径定期巡检制度，管理部门派出专人对辖区内所有健身路径进行巡检，一是对健身路径进行日常维护，以降低器材损坏率、延长器材使用寿命，二是发现损坏及时修复，以提高全民健身路径的使用率。
加强文明健身引导工作我国全民健身的宣传工作主要是引导群众积极健身和科学健身，由于缺乏文明健身的宣传引导，群众尚未建立起文明健身的习惯，群众在健身过程中无法自觉做到文明健身，在群众无法自觉做到文明健身时，需要健身组织者能够担负起引导群众文明健身的任务，在我国，社会体育指导员是群众健身的重要组织者，但现行社会体育指导员管理办法中，社会体育指导员的主要任务是在全民健身中起到向公众提供传授健身技能、组织健身活动、宣传科学健身知识等全民健身志愿服务。
尚无担负文明健身宣传的要求，即在我国群众自发健身组织中从组织者到参与者，既没有文明健身的宣传引导，也没有文明健身的组织引导，这造成了我国现阶段全民健身中不文明健身行为不断出现，随着经济的发展，社会文明程度会越来越高，社会对各种生活方式的文明程度提出更高的要求，全民健身也应该适应社会文明的发展，为减少健身不文明行为，使全民健身健康发展，可通过宣传和组织两方面努力，引导群众进行文明健身，一方面，需要加大文明健身的宣传引导，在我国现行全民健身“积极健身、科学健身”的宣传理念中，加入“文明健身”理念，成为“积极健身、科学健身、文明健身”，在各类媒体有关全民健身的报道中既要引导群众积极健身和科学健身，也要引导群众文明健身，形成提倡文明健身的社会舆论。
另一方面，加大文明健身的组织引导，通过改革现行社会体育指导员管理办法，在社会体育指导员工作职责中，加入“组织引导公众进行文明健身”，在社会体育指导员的培训中，加入组织引导群众文明健身的知识和方法，在社会体育指导员审批与注册环节中，加入引导群众文明健身的要求。
加强全民健身法治建设党的十八届四中全会明确提出“全面推进依法治国”，全民健身的健康发展需要更详尽的法律保障，全民健身立法与事业发展需求还有一定的差距，加强全民健身法治建设，首先需要继续加快健全全民健身相关法律法规的建设，尽快出台全民健身相关法律实施细则，尤其是细化对于居民行使健身权利影响到其他公民合法权利时的处罚规定；其次应加强全民健身相关法律规定的宣传，使居民明确在健身活动中哪些损害他们权利的行为是明令禁止的，以便于居民自我约束；再次应明确相应执法主体，当出现健身违法情况时，便于受害群众向相关部分进行投诉并及时得到依法处理；最后，要根据社会发展情况，不断完善相关法律法规，以使其与社会发展相适应。
